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수세미 효능 이렇게 다양해요 오늘은 풍부한 식이섬유소로 섭취했을 때 건강에 도움을 주며 주로 우리가 주방에서 생활용품으로 이용중인 수세미 효능을 알아보겠습니다. 수세미에 식이섬유소가 풍부하다니 다소 생소할 수 있는데사실 원래 수세미는 오이와 비슷하게 생긴 덩쿨성 식물로서차로도 만들어 먹으며 원래 맛은 달고 성질이 평한 식용 작물입니다.요새는 농가에서 흔하게 볼 수 없는 작물이 되었지만예전에는 초본식물로서 많이 재배가 이루어지던 작물이며식이섬유소가 풍부해 다이어트는 물론 천식이나 피부노화 방지에까지 도움을 줍니다. 특히나 지금처럼 무더운 날씨가 이어질 때에는 물과 수세미 그리고 설탕만 넣고3~5개월 정도 숙성시키면 그 자체로 건강음료를 드실 수 있습니다.이번 시간에는 다소 생소한 주제를 가지고 왔는데요.저..

홈플러스 휴무일 알아보는 방법 쉽습니다 이번 시간에는 홈플러스 휴무일에 대해서 알아보겠습니다.얼마전에 이사를 오게 됐는데 주위에 홈플러스가 있으니까 굉장히 편하더라고요.하지만 휴무일을 알지 못하고 몇일 전에 방문하려 했다가헛걸음한 일이 있어서 주말에는 반드시 미리 홈페이지를 열람해보게 됐습니다.여러분들도 헛걸음하시는 일이 없도록 지금부터 홈플러스 휴무일 알아보는 방법 알려드릴게요. 먼저 검색창에 홈플러스를 검색하셔서관련 홈페이지에 접속해주세요.그리고 홈페이지에서 매장안내를 클릭하셔서 본인이 거주하거나알아보고자 하는 지역의 매장을 입력 후 검색해주세요.저같은 경우는 구미점을 검색해봤는데 운영시간은 물론이고입점매장과 휴무일까지 한눈에 열람이 가능한것을 확인했습니다. 그럼 지금까지 홈플러스 휴무일 알아보는 방..

2017년 이니스프리 7월 세일 핫섬머 이벤트 안녕하세요~요즘 엄청 덥죠? 그냥 더울뿐만 아니라 장마소식이 있어서 습하기 까지 하죠. 그런데 곧있으면 많은 분들이 여름 휴가를 떠나실텐데요. 그래서 오늘은 여름휴가 준비를 위한 이니스프리 7월 세일 핫섬머 이벤트를 알아보는 시간을 가져볼께요. 핫섬머 이벤트에 해당되는 제품을 온라인에서 구매하면 트루케어 칼라민 클랜저 1ml 5매와 트루케어 논나노 선크림 1ml 5매를 증정 받을 수 있어요. 1ml 팩 타입이라 휴가갔을 때 사용하기 간편할듯 하네요. 트루케어 증정품을 받기 위해서는 제주 조릿대 롤온 쿨링 스킨, 트루케어 논나노 논코메도 무기자차 선크림, 돈워리 노세범 드라이 샴푸, 노세범 미네랄 파우더, 노세범 미네랄 팩트. 알로에 리바이탈 슬리핑팩을 온라인..

스팀 공포게임 추천 4개 체크하세요 안녕하세요~오늘은 스팀게임 중 공포게임들을 추천해드리는 시간을 가져볼텐데요. 오늘 추천해드리는 게임들을 모두 멀티게임이라 친구들과 같이 즐길 수 있는 게임들이니 한번 체크해보세요~ 1. Deceit디시트 게임은 탈출하는 게임인데요. 그렇지만 이 게임은 같이 하는 플레이어들 모두가 일반 사람이 아니죠. 일부가 바이러스에 감염된 괴물인데요. 이 괴물들을 피해 탈출하면 되는데요. 어두워 졌을 때에만 괴물로 변신할 수 있기 때문에 누가 바이러스에 감염되었는지 알기가 쉽지 않죠. 2. 13일의 금요일13일의 금요일이라는 영화 다들 알고 계실텐데요. 그 영화를 모티브로 만들어진 게임이에요. 살인자 제이슨이 생존자들을 죽이는 게임인데요. 멀티게임이라 친구와 함께 하거나 모르는 사람..

피자헛 할인카드 알아보기! 우리나라의 대표적인 피자브랜드중 하나 바로 피자헛인데요.맛있는 피자 저렴하게 즐길수 있는 방법을 소개하려고 합니다.오늘은 피자브랜드 중 피자헛을 애용하시는 분들을 위해 피자헛 할인카드가 무엇이 있는지 알아보겠습니다.우선 검색창에 피자헛을 검색해주세요.홈페이지로 들어가시가시면 홈페이지 상단에 이벤트&제휴 메뉴가 보입니다.해당메뉴에서 제휴할인/상품권을 눌러주시면 됩니다.제휴할인/상품권으로 들어가시면 다양한 할인카드가 소개되어 있습니다.여러가지 할인 방법중 카드할인으로 멤버쉽카드할인과,신용카드 할인이 보입니다.그럼 할인카드에 대해 알아보겠습니다. -멤버십 제휴SK T 멤버십 전체금액 15%할인SKT멤버십 할인한도 15%차감 KT 멤버십 전체금액 15%할인KT멤버십(구)멤버십 15%차..

롯데마트 영업시간과 휴무일 매장별로 달라요 얼마전에 이사를 왔는데 제가 이사할 때 고려하는 조건 중 하나가 바로 주변에 대형마트가 있느냐 없느냐에요.이번에 이사를 하면서 롯데마트가 가까이 있다는 게 굉장히 만족스러웠습니다.그래서 오늘은 롯데마트 영업시간과 휴무일 매장별로 한번 알아보는 방법에 대해서 설명드릴게요. 검색창에 롯데마트 영업시간이라고 검색하시면 네이버 지도상으로도 확인이 가능합니다.하지만 내가 자주 가는 지점에 대해서는 검색이 안될수도 있고 찾는 방식이 쉽지 않을수도 있으니검색하시고 나면 약간 하단부로 스크롤을 내리셨을 때 롯데마트몰이라는 사이트가 있을겁니다.일단 접속해주세요.그리고 나서 홈페이지 상단에 지점찾기라는 버튼이 있는데여기서 지역검색을 통해 본인께서 거주하고 계신 지역을 검색하시면 ..

공휴일 병원찾기 언제 아플지 모른다 평범한 사람이라면 내가 언제 아플지 예측하는 것은 거의 불가능합니다.혹시라도 주말이나 공휴일에 아프게 된다면 병원이나 약국을 가야하는데요.쉬는 날에 어느 병원 혹은 약국이 문을 여는지 잘 몰라서 당황스러우실 수 있는데요.이럴 때를 대비해서 미리 공휴일 병원찾기 방법을 알아두시면 좋을 것 같습니다. 먼저 방법을 지금부터 설명드리겠습니다.검색창에 응급의료포털을 검색하셔서 바로가기 링크 하단에 있는 병원찾기 버튼을 눌러주세요.,그리고 여기서 내가 거주하고 있는 곳에서 가까운 공휴일 병원찾기를 하시면 됩니다.저같은 경우는 부산 동래구에 위치한 대한정형외과의원이 검색 되는군요.검색을 해보시면 진료시간과 진료과목, 의료지원에 대한 정보 열람이 가능하며병원 하나만 검색되는 것이 아..

영화무료보기 어플이용법 아직까지는 쌀쌀한 초봄 주말에 또는 휴식시간에 누워서멍하게 영화나 보고 싶다라고 생각이 들때가 종종있습니다.하지만 아무곳에서나 보고싶은 영화를 보기가 쉽지 않은데요.그래서 오늘 준비한 것은 영화무료보기 어플이용법~ 입니다. 주말 또는 휴식시간에 아무도 없는 곳에서 나혼자 조용히 영화보고 싶을때 이용해보세요. 무료로 영화도 보고 힐링도 하고 플레이 스토어에서 영화 무료어플인 '올레tv모바일'을 검색해줍니다.그리고 설치를 누르시고 실행을 하시면 다음과 같은 화면이 나옵니다.그리고 하단을 보면 무료영화 목록이 나옵니다. 무료로 보는 기간도 있어기간이 종료되면 다른 새로운것이 목록에 나오기도 합니다.이때까지 시간이 여유가 없어서 또는 관심은 없었지만 인기 있었던 영화등을 보시게 된다면 한..

혓바늘이 생기는 이유 알아보기 갑자기 혀에 바늘처럼 오돌오돌하게 올라올때가 있는데요.약을 바르기에도 좀 그렇고, 그만 두면 자연히 없어지기는 하는데사실 그냥 느낌적으로 많이 거슬리는 혓바늘,오늘은 혓바늘이 생기는 이유에 대해 알아볼게요. 혓바늘은 과로, 또는 스트레스에 의해 침의 분비량이줄어들면은 자연스럽게 혀에서 보내는 신호라고 할 수 있습니다.침에 있는 항생물질들이 입속으로 들어오는 세균을방어해주는데 몸이 피로하게 되면은 입안에 점막이세균과 바이러스에 대한 방어하는 능력자체가 떨어집니다.그러므로, 혓바늘과 같은 것들이 생기는데요. 혓바늘은 비타민A나 비타민C가 부족해도 생길 수가 있습니다.가글을 해주고, 물을 자주 마셔주는 습관을 가져야 하며,채소와 과일을 자주 섭취해주는 것이 좋은 방법 중 하나이며..

외환은행 환율조회 지금부터 살펴보자 오늘은 외환은행 환율조회 해보는 시간입니다.외국으로 여행을 떠나시는 분들이라면 반드시 환율조회를 통해서 기간을 잡으시면 좋을텐데요.요새는 해외직구를 하시는 분들도 많기 때문에 다방면으로 이용이 가능하리라 믿습니다. 먼저 검색창에 외환은행 환율조회를 검색해주세요.그리고 네이버에서 제공하는 해외정보 서비스가 있는데 여기서 환율 탭을 클릭해주셔서국가를 설정 후 금액을 입력해주세요.금액을 굳이 입력하지 않으셔도 나라별로 정리된 표를 확인하실 수 있을겁니다. 지금 외환은행과 하나은행이 함께 운영되는 거 아시죠?하나은행 홈페이지에 접속하셔도 똑같은 방식으로 조회가 가능합니다.환율탭에서 고시환율 - 현재환율을 클릭하신 후 조회일, 고시회차, 통화를 설정 후조회 버튼을 눌러주시면 아..