맥박 정상수치 성인맥박 맥박측정기 어플

맥박 정상수치 성인맥박 맥박측정기 어플

요즘 현대인들은 건강을 챙기고 싶지만 바빠서

병원에 방문해서 몸을 체크 해볼 시간이 없죠.

그래서 최근에는 스마트폰을 이용해서 몸을 체크 해볼 수 있죠.

오늘은 맥박에 대해서 이야기를 할건데요.

우선 맥박의 정상수치를 알아볼게요.

맥박이라는게 몸이 어떤 상태인지에 따라서 수치가 달라지는데요.

정확한 수치를 측정하려면 조금의 휴식을 가진 뒤

안정된 상태에서 측정하는 것이 좋죠.

건강한 사람의 맥박 정상수치

- 성인 70

- 초등학생 80~90

- 유아 100~110

- 영아 120~130

- 신생아 140

자신의 맥박을 간편하게 측정할 수 있는 방법은

스마트폰의 어플을 사용하는 것인데요.

어플을 다운 할 수 있는 마켓에서 맥박이라고

검색하면 많은 어플들이 검색되어 나오죠.

카메라의 플레시로 영상분석하여 맥박을 측정할 수 있죠.

이렇게 어플을 이용해 조금이라도 자신의 상태를 아는 것이

건강한 길로 가는 지름길이 아닐까 생각해요.